Monsieur le Chat pour moi comme une obsession #allaroundtheworld

Porte de Clignancourt #1 

Selfie chat #happycat 

Derrière le marché Saint Pierre / SoMo Paris 18ème 

Rue Léon a la Goutte d'Or 

Étienne Marcel 

& More ... 

Merci Mr le Chat ;) 

Session plafond pour les genres comme moi tête en l'air

Mes dernières escapades 🌞

Théâtre du Gymnase boulevard Bonne Nouvelle Paris 10ème

Palace Hotel Peninsula Paris 16ème

Palace Hotel Peninsula Paris 16ème 

La Chapelle de l'Hotel Choiseul Paris 7eme 

Hotel Choiseul Paris 7ème 

Miss hú Thaï Rue Dancourt Paris 18ème 🌟🌟 Le + : des follies gastronomiques asiatiques 

Chez Chartier Ma cantine ouvrière favorite 🌟🌟🌟🌟🌟 Le + : on se croirait dans les années 40, les duralex comme a la cantine et l'addition écru a même la nappe 

Clasico argentino Paris 9ème 🌟🌟🌟🌟 Le + : Quilmès et les empanadas poulet 

Chez Bouboule 0 Avenue Trudaine Paris 9ème 🌟🌟🌟 Le super + : le terraiggnn de pétanque et le compteur de like 

Le Grand Bistrot de Breteuil Place de Breteuil Paris 7eme 🌟🌟🌟🌟🌟 Le + : le menu gastro Apero/E/P/D/C/Bouteille de Saumur pour 2 à 44€ (la bonne bouffe à petit prix) Maison D o o r BY Gary Door 

Ambassade des États Unis Place de la Concorde à Paris 

Spencer dans un jour comme un autre

Mon petit bijou musical du moment : Jeune artiste de talent Spencer, enfant du 1er arrondissement de la capitale nous offre son nouveau titre "Un jour comme un autre". 

Un rap langoureux qui donne envie de fouler avec nonchalance le pavé parisien en se laissant a admirer ce que la vie réserve d'un air rêveur. 

Des textes poignants dans lesquels chacun peut se retrouver. Histoire de mettre tout le monde d'accord t'as vu ! 

On adore !!! 

Mon poto Spencer et son nouveau titre c'est par ici petit ! Oui Monsieur 

Mais ma best of the best c'est quand même celle la ! L'art de faire le salop 

J'ai essayé pour vous...LE LUSH SPA

Errer dans le quartier du Marais c’est sympa, on y fait les boutiques, on y déguste de super falafels, on shoppe dans les frips, on refait le monde dans les cafés de la rue des Archives. Seulement après toutes ces activités diverses et variés il est temps de se détendre. Pour cela on descend la rue Vieille du Temple jusqu'à Rivoli, et on entre dans le Lush Spa. Le Lush Spa n’est pas un endroit comme les autres, car c’est avant tout la boutique Lush dans lequel on trouve toute sorte de produits de beauté (savons, huiles , crèmes, soins,...) faits mains, super colorés et qui sentent extrêmement bon. L’accueil est chaleureux et la playlist est si éclectique que chacun s’y retrouve. 

Derrière cette porte se trouve le début du bonheur.

Arrivé dans une petite salle, où on se retrouve comme chez Mamie Jeanette à St Jean de Luz, ça sent la Provence, ça sent le soleil (même si il pleut des cordes dehors), mais c’est surtout authentique. On s’y croirait. 

Votre masseuse (elles sont toutes incroyablement sympathique donc vous passerez un bon moment à coup sur), vous fera un petit rituel pour évacuer vos mauvaises pensées. Non non pas d’inquiétude elle ne se mettra pas à tourner autour de vous les yeux grands ouverts, peinturlurées du visage, déblatérant des phrases incompréhensibles, tel un gourou. Elle vous expliquera le concept de ce soin et vous fera oublier vos petits soucis.

Le Lush Spa propose différents types de soins, j’ai testé pour vous le soin The Spell, qui est inspiré de la réflexologie plantaire. C’est un massage qui dure 50 minutes et a pour but «d’aller de l’avant» et de laisser les soucis s’envoler. 50 minutes avant j’étais sceptique, 50 minutes après j’étais légère, heureuse et conquise. 

50 minutes de détente

50 minutes de laisser-aller dans ce monde brut 

50 minutes pour oublier ses soucis pendant quelque temps 

50 minutes de bonheur intense 

Découvrez les nombreux soins que le Lush Spa propose 

J'ai essayé pour vous...LE YOGA BIKRAM

Les fins de journées sont faites pour se détendre, n’est-ce pas ? Certains se consacrent à une activité extra professionnelle, d’autres s’avachissent devant la télé, tandis que certains envahissent les troquets parisiens. Mais d’autre remplis de volonté dans le but de se surpasser et d’aller au bout de leur limites font du Yoga Bikram. C'est ce que j'ai fait.

Attention le yoga bikram c’est du yoga mais Harder better faster stronger. 40°C dans une salle (ambiance sauna), besoin de deux serviettes (transpiration abondante), une bouteille d’eau d’un litre pour 90 min d'élongations, 26 positions, surtout personne ne quitte la salle et on bénit le «Savasana» (le moment de pause entre chaque position).

Philippe d’une voix posée explique, motive et pousse ses disciples à se surpasser. Le yoga bikram AVANT on trouve ça cool, PENDANT on a envie de pendre le prof et EN SORTANT on se sent tellement light et fière qu’on a envie de recommencer. Une sorte de drogue naturelle, qui va plaire à celles qui veulent se zenifier et améliorer leur condition physique.

L’avantage : zéro courbature puisque l’on s’étire pendant 90 min, une auto-estime reboostée comme jamais, car on a risqué de tomber dans les vapes au moins 4 fois et malgré tout, telle des guerrières on est restées là, le regard plongé dans le miroir, la concentration à sept cent pour cent sans TROP broncher.

Il est tout de même nécessaire d’avoir une certaine condition physique, mais tout le monde peut s’y essayer.

Namasté

Yoga Bikram 
Grand Boulevard - 17 rue du Faubourg Montmartre 75009 Paris
Marais - 13 rue Simon Le Franc 75004 Paris
tel : 01 42 47 18 52
Tous les jours de 7h00 à 21h00
Cours disponibles en anglais tous les jours à 16h à Grands Boulevards et 11h dans le Marais.